Foto op je CV: Regels, Tips en Voorbeelden voor Nederland (2026)

Verplicht is het niet — maar het is de gewoonte. Onderzoek van Intermediair en JobAt laat zien dat ruim 72% van de Nederlandse sollicitanten een foto op hun CV plaatst. Recruiters in Nederland verwachten een foto en beschouwen de aanwezigheid ervan als een teken van volledigheid en professionaliteit. Een CV zonder foto valt op — maar niet altijd positief.

Dit staat in schril contrast met de VS, het VK en Canada, waar een foto op je CV sterk wordt afgeraden of zelfs verboden is vanwege antidiscriminatiewetgeving. In die landen kan een werkgever die een foto ziet in juridische problemen komen. In Nederland gelden andere normen: een foto is sociaal aanvaard en juridisch toegestaan, mits de werkgever hem niet als selectiecriterium gebruikt.

Volg altijd de instructies in de vacaturetekst. Als een werkgever vraagt om een CV "zonder foto" of "anoniem", dan laat je hem uiteraard weg. Maar bij een standaard sollicitatie in Nederland is een professionele pasfoto bijna altijd een pluspunt.

De Nederlandse Vereniging voor Personeelsmanagement & Organisatieontwikkeling (NVP) heeft een sollicitatiecode opgesteld die werkgevers richtlijnen geeft voor fair recruitment. Volgens deze code mag een werkgever niet verlangen dat een kandidaat een foto meestuurt — ongeacht wat er in de vacaturetekst staat. Dit is geen wettelijk verbod, maar een breed geaccepteerde branchenorm.

Tegelijkertijd biedt de Algemene wet gelijke behandeling (Awgb) bescherming tegen discriminatie op grond van ras, geslacht, nationaliteit, religie en andere kenmerken. Een werkgever die een kandidaat afwijst puur op basis van uiterlijk, handelt in strijd met de Awgb. Dit laat onverlet dat jij als kandidaat mag kiezen om een foto te plaatsen — de wet beschermt je tegen discriminatoire selectie, niet tegen het delen van je eigen foto.

De Wet toezicht gelijke kansen bij werving en selectie (in werking getreden in 2024) verplicht grote werkgevers en intermediairs om aantoonbaar objectief te werven en te selecteren. Sommige bedrijven hebben als gevolg hiervan een intern beleid om CV's in eerste instantie blind te beoordelen. Controleer de sollicitatie-instructies — soms staat er expliciet "voeg geen foto toe" voor het anonieme selectieproces.

Er zijn duidelijke situaties waarin je een CV-foto beter weglaat. Ten eerste bij multinationals met een Angelsaksisch bedrijfsbeleid — denk aan Google, Microsoft, McKinsey of Deloitte International. Veel van deze bedrijven hanteren wereldwijd een no-photo-policy om unconscious bias in het selectieproces te minimaliseren. Kijk op hun carrièrepagina of in de vacature of er een voorkeur staat vermeld.

Ten tweede bij anoniem werven. Steeds meer Nederlandse overheidsinstanties en grote bedrijven voeren een fase van anonieme CV-beoordeling in om objectiever te selecteren. In die gevallen staat in de vacaturetekst expliciet dat naam, leeftijd en foto niet vereist zijn in de eerste ronde.

Ten derde bij sollicitaties naar functies in de VS, het VK, Canada of Australië. In die landen is een CV met foto uitzonderlijk en kan het werkgevers in verwarring brengen of zelfs als juridisch risico worden gezien. Als je solliciteert bij een internationaal bedrijf, kijk dan welk land de vacature uitschrijft en volg de lokale norm.

• VS, VK, Canada, Australië: geen foto op je CV
• Duitsland, België, Zwitserland: foto is standaard en verwacht
• Nederland: foto is gebruikelijk en positief ontvangen, maar nooit verplicht
• Anoniem werven: altijd de instructies van de werkgever volgen
• Internationale bedrijven in NL: controleer het HR-beleid van het moederbedrijf

Een goede CV-foto is professioneel, maar niet stijf. Je wilt overkomen als toegankelijk, betrouwbaar en competent. De meest effectieve profielfoto's worden gemaakt door een fotograaf, maar een goede foto met een moderne smartphone is ook prima — als je let op vier elementen: achtergrond, kleding, gezichtsuitdrukking en belichting.

Kies een neutrale achtergrond: wit, lichtgrijs of een zachte effen tint. Draag zakelijke kleding die past bij de sector: financiën en juridisch vereisen een blazer of pak, creatieve en digitale sectoren mogen informeler maar altijd netjes. Kijk recht in de camera en glimlach vriendelijk — niet gespannen, maar open. Goede belichting betekent daglicht van opzij, geen flitser die je gezicht plat maakt en geen tegenlicht vanuit een raam.

Een recente foto is essentieel. Als je er de afgelopen drie jaar significant anders bent gaan uitzien — ander kapsel, baard, gewicht, bril — maak dan een nieuwe foto. Een grote discrepantie tussen je CV-foto en je uiterlijk bij het gesprek veroorzaakt een ongemakkelijke herkenningsvraag. Dat wil je vermijden.

De standaard afmeting voor een CV-foto is 3,5 bij 4,5 centimeter — het formaat van een paspoortfoto. In sommige templates wordt een vierkant of rond formaat gebruikt; dat is ook professioneel zolang de foto scherp en goed belicht is. Zorg voor minimaal 300 dpi zodat de foto ook bij afdrukken niet wazig wordt.

Sla je CV altijd op als PDF als je een foto hebt toegevoegd. In een Word-bestand kan de positie van de foto verschuiven op een ander besturingssysteem of een andere versie van Word. Een PDF garandeert dat de opdrachtgever of recruiter exact hetzelfde ziet als jij hebt ontworpen — ongeacht zijn apparaat of software.

De totale bestandsgrootte van je CV met foto mag niet groter zijn dan 3-4 MB. Is de PDF groter, dan is de afbeelding waarschijnlijk niet gecomprimeerd. Comprimeer de foto voor inbedding tot maximaal 200-300 KB — dit maakt je bestand licht genoeg voor e-mailbijlagen en uploadformulieren zonder kwaliteitsverlies.

• Formaat: 3,5 × 4,5 cm (pasfoto) of vierkant voor moderne templates
• Resolutie: minimaal 300 dpi voor printklare kwaliteit
• Bestandstype CV: altijd PDF, niet Word (.docx)
• Bestandsgrootte: maximaal 3-4 MB voor het volledige CV
• Achtergrond: effen neutraal — wit, lichtgrijs, zachte tint
• Kleding: zakelijk, passend bij de sector van de functie

De meest gebruikelijke en professionele positie voor je CV-foto is rechtsboven of linksboven op de eerste pagina, naast je naam, contactgegevens en profieltekst. Dit is de plek waar het oog als eerste valt bij het scannen van een CV. De foto maakt deel uit van je persoonlijke header en integreert in het geheel van het document.

In CV-templates met een zijbalk links staat de foto vaak bovenaan de zijbalk — een even professionele en veelgebruikte plaatsing. Kies een template waarbij de foto organisch geïntegreerd is in het ontwerp, niet als een sticker bovenop geplakt lijkt. Een goede CV-builder positioneert de foto automatisch op de juiste manier binnen het template.

Zet de foto nooit midden op de pagina, onderaan een sectie of op pagina twee. Dit verstoort de leesvolgorde en ziet er onprofessioneel uit. De foto heeft maar één functie: laten zien wie jij bent als eerste indruk, gecombineerd met je naam. Die combinatie hoort bovenaan.

In de meeste Nederlandse sectoren — overheid, zorg, onderwijs, financiële dienstverlening, logistiek, marketing — is een professionele pasfoto op je CV de norm en positief ontvangen. Recruiters in deze sectoren verwachten hem en beschouwen een fotoloos CV als minder compleet.

In de ICT-sector is er meer variatie. Bij startups, scale-ups en internationale techbedrijven (zeker als de recruitmentafdeling internationaal aangestuurd wordt) kan een no-photo-policy gelden. Bij Nederlandse ICT-bedrijven en uitzendkantoren in de ICT-sector is een foto echter nog steeds gebruikelijk.

Voor creatieve functies — grafisch ontwerper, fotograaf, art director — kan de foto een extra statement zijn. Hier mag je creatiever zijn met het formaat, de plaatsing of de stijl, zolang het professioneel en intentioneel oogt. Een CV met een impactvolle, stijlvolle foto kan de aandacht trekken — maar alleen als het bij jouw professionele identiteit past.

• Foto verwacht: overheid, zorg, onderwijs, retail, logistiek, financiën (NL), juridisch
• Foto gebruikelijk maar niet altijd: ICT, marketing, HR, consultancy
• Foto zelden verwacht: multinationals met Angelsaksisch beleid, anoniem werven
• Foto nooit: sollicitaties naar VS/VK/Canada/Australië
• Creatieve vrijheid: grafisch ontwerpers, fotografen, art directors

Bijna alle recruiters bezoeken je LinkedIn-profiel nadat ze je CV hebben gelezen. Als je foto op LinkedIn er significant anders uitziet dan op je CV — andere stijl, andere periode, ander uiterlijk — dan roept dat vragen op. Consistent zijn op beide platforms vergroot de herkenbaarheid en het gevoel van betrouwbaarheid.

Gebruik idealiter dezelfde foto op je CV en LinkedIn, of in elk geval foto's uit dezelfde tijdsperiode met dezelfde professionele uitstraling. Je hoeft geen professionele fotosessie te boeken voor iedere platformupdate — maar als je een nieuwe foto maakt, update dan beide direct.

Stel op LinkedIn je persoonlijke profiel-URL in via de profielinstellingen: linkedin.com/in/jounaam. Een opgeschoonde URL zonder willekeurige nummers ziet er professioneel uit in je contactgegevens op je CV. Vermeld deze link altijd in je CV-header — zo geeft de foto op LinkedIn ook indirect informatie aan de recruiter die je CV leest.

Een verkeerde foto schaadt meer dan geen foto. De meest gemaakte fouten: een vakantiefoto bijgesneden, een selfie met de typische hoge hoek, een groepsfoto waarbij de anderen zijn weggeretoucheerd, of een feestfoto waarop je een glas vasthoudt. Al deze foto's communiceren onbedoeld dat je het niet serieus neemt.

Gebruik ook geen sterk bewerkte of gefilterde foto. Instagram-filters, sterke Lightroom-bewerkingen of AI-gegenereerde "professionele" foto's zijn doorzichtig voor ervaren recruiters. Wat je wilt is een foto die een eerlijk, professioneel beeld geeft van hoe je eruitziet op het werk — niet een ideaalversie.

Tot slot: gebruik geen verouderde foto. Als je er drie jaar geleden significant anders uitzag — ander kapsel, baard, gewicht, bril — maak dan een nieuwe foto. De onvermijdelijke schok van herkenning bij een persoonlijk gesprek ("oh, u ziet er heel anders uit dan op uw foto") is ongemakkelijk voor beide partijen.